【世界家庭醫生日「家」年華2026】圓滿結束👏🏻

上回提到乙型肝炎有各種傳播方式，但要點樣先知道自己有無感染乙型肝炎呢... read more

忙碌了一整年，新春假期可以好好放鬆~大家不妨試試呢3種「減壓提案」，找回身心平衡，讓心靈得到真正的釋放... read more

好多想戒煙嘅朋友都問：「戒煙貼買咗返嚟，其實應該點樣貼先最有效？」即刻睇睇以下簡單 4 個步驟，同煙癮講拜拜啦...... read more

農曆新年就到，中心開放安排如下... read more

八段錦係由八種肢體動作組成，包括肢體運動🦵🏻和氣息調理💆🏻‍♂️～長期進行呢項運動，更可改善心肺功能🫁、平衡肌肉骨骼🦴、降低血壓及促進心理健康❤️... read more

好多人聽到「膽固醇」就覺得係健康頭號敵人，您對「膽固醇」可能存在好深嘅誤解... read more

位於佐敦炮台街59號地下的服務點(4)將於2026年6月12日至29日進行內部裝修工程，裝修期間該服務點將會暫停服務，而有關服務將轉移至另一服務點(2) (太子始創中心12樓1211-15室) 的以下日期及時間提供： read more

根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics，ISAPP)的定義，益生菌就是一些活的微生物，只要吃夠量，就能對身體帶來健康好處... read more

香港人生活節奏咁快，每日都好似開足馬力咁？壓力太大，好容易令人覺得好煩躁同不安🥺，而長時間嘅精神內耗會影響身體健康😵‍💫，所以我哋要拒絕精神內耗！ read more

六月 · 戒煙月開始喇！戒煙要堅持，記得要拒絕誘惑！ 剛開始戒煙時，可能會覺得無從入手，唔知用咩方法先可以戒到，唔緊要架，油尖旺地區康健中心會陪住您，為您提供免費專業戒煙支援服務！ read more