241 月
上回提到乙型肝炎有各種傳播方式,以及唔同嘅篩查方法,今期同大家講下相關嘅治理方法,原來乙型肝炎有分急性同慢性,兩種嘅治理方法都唔同,我地一齊了解下啦... read more
166 月
端午節想食糭但又怕熱量爆標、脂肪太多?!
今年不如試下挑戰自己,親手包「健康糭」啦 💪 read more
234 月
好多人都鍾意食黑朱古力,覺得佢有抗氧化物(好似多酚、黃烷醇咁)會對心血管好,仲以為減肥食多兩嚿都冇事? read more
275 月
六月 · 戒煙月開始喇!戒煙要堅持,記得要拒絕誘惑!
剛開始戒煙時,可能會覺得無從入手,唔知用咩方法先可以戒到,唔緊要架,油尖旺地區康健中心會陪住您,為您提供免費專業戒煙支援服務! read more
185 月
由 #基層醫療署 及 #香港家庭醫學學院 合辦嘅「世界家庭醫生日「家」年華2026」活動已經圓滿結束,好開心我哋油尖旺地區康健中心能夠參與其中,向市民推廣配對家庭醫生的重要。 read more
102 月
根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics,ISAPP)的定義,益生菌就是一些活的微生物,只要吃夠量,就能對身體帶來健康好處... read more
186 月
黑色暴雨警告信號現正生效。主中心及所有附屬中心維持有限度服務。
受天氣影響,原定的流動宣傳車及中心服務,包括預約入會、班組活動等,將會延期或取消。 read more
183 月
好多人聽到「膽固醇」就覺得係健康頭號敵人,您對「膽固醇」可能存在好深嘅誤解... read more
182 月
忙碌了一整年,新春假期可以好好放鬆~大家不妨試試呢3種「減壓提案」,找回身心平衡,讓心靈得到真正的釋放... read more