八段錦係由八種肢體動作組成，包括肢體運動
和氣息調理
～長期進行呢項運動，更可改善心肺功能
、平衡肌肉骨骼
、降低血壓及促進心理健康
～
呢項咁有益身心嘅運動，我地緊係要推薦俾大家啦～今日一眾會員就係我地又大又新淨嘅主中心齊齊耍八段錦
，一齊伸展身心，放鬆減壓
。
～如有任何查詢，歡迎致電23267800與中心職員聯絡
～根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics，ISAPP)的定義，益生菌就是一些活的微生物，只要吃夠量，就能對身體帶來健康好處... read more
精緻女生由健康開始！ 想要由內到外煥發自信神采，就要從關愛自己、了解身體需要做起。油尖旺地區康健中心將於5月9日舉行「健康綻放日」，誠邀各位女士一齊參與，預約妳的專屬健康時光！ read more
上回提到乙型肝炎有各種傳播方式，以及唔同嘅篩查方法，今期同大家講下相關嘅治理方法，原來乙型肝炎有分急性同慢性，兩種嘅治理方法都唔同，我地一齊了解下啦... read more
「油尖旺地區康健中心開幕禮暨基層醫療共同治理網絡啟動典禮」圓滿舉行。我哋非常榮幸邀請到醫務衞生局局長盧寵茂教授BBS, JP，以及九龍樂善堂主席李培埡女士擔任主禮嘉賓，與一眾嘉賓一同見證油尖旺區基層醫療發展邁向新里程，場面熱鬧又充滿意義... read more
踏入3月，係為健康打好基礎嘅好時機 我哋嘅流動宣傳車將會遊走油尖旺區，為市民即場登記參加「慢病共治」計劃及「乙肝共治」計劃，並協助大家配對家庭醫生... read more
