腰背痛管理计划

目标
· 认识腰背痛及其相关症状
· 增强对腰背痛的自我管理及舒缓方法
· 舒缓痛楚及炎症，鼓励积极面对慢性痛症
· 提升生活质素及增加对日常活动的信心

服务对象
· 经地区康健站网络医生诊断为腰背痛的服务使用者
· 已确诊患上腰背痛患者

计划内容
· 謢理统筹主任进行评估，诊断及跟进
· 根据风险程度与服务使用者共同制定个人化健康管理跟进服务
· 参与腰背痛小组工作坊:
– 增强对腰背痛的认识及相关药物
– 体重管理
– 复康训练
– 健康生活模式
– 认识生活环境的危机及紧急处理方法
– 腰背痛护理
· 定期会面丶视象或电话跟进

服务收费
腰背痛管理计划为免费服务