234 月
好多人都鍾意食黑朱古力，覺得佢有抗氧化物（好似多酚、黃烷醇咁）會對心血管好，仲以為減肥食多兩嚿都冇事? read more
162 月
新年聚餐，唔少市民都會選擇買盆菜同屋企人一齊食~盆菜有較多嘅肉類以及海味，而且盆菜份量比較大，進食過量會超出每人每天所需... read more
201 月
乙型肝炎係由乙肝病毒感染所引起嘅肝臟疾病，喺香港，乙肝病毒普遍有以下3種傳播途徑... read more
177 月
好多想戒煙嘅朋友都問：「戒煙貼買咗返嚟，其實應該點樣貼先最有效？」即刻睇睇以下簡單 4 個步驟，同煙癮講拜拜啦...... read more
183 月
好多人聽到「膽固醇」就覺得係健康頭號敵人，您對「膽固醇」可能存在好深嘅誤解... read more
166 月
端午節想食糭但又怕熱量爆標、脂肪太多？!
今年不如試下挑戰自己，親手包「健康糭」啦 💪 read more
211 月
上回提到乙型肝炎有各種傳播方式，但要點樣先知道自己有無感染乙型肝炎呢... read more
067 月
世界盃都開始咗一段時間，手上嘅零食食到停唔到口~咪住！平時食開嘅薯片同含糖汽水，原來熱量真係好高...... read more
102 月
根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics，ISAPP)的定義，益生菌就是一些活的微生物，只要吃夠量，就能對身體帶來健康好處... read more
，油尖旺地區康健中心早前聯同香港中文大學何善衡泌尿中心舉辦「陪你走在最前線」講座
，由註冊護士為大家講解前列腺疾病的成因、預防方法及最新治療趨勢。
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