063 月
女士喺各個人生階段都有唔同嘅健康需要 。無論係經期困擾、備孕及產後護理 、更年期變化,定係唔同嘅女性健康問題,都值得被重視同關注... read more
141 月
電子煙、水煙和加熱煙草產品到底對健康有咩風險?聽講嘅「無害」又係咪真呢?今次講座由註冊護士與您深入探討電子煙、水煙與加熱煙草產品嘅健康風險... read more
291 月
呢段時間,同大家分享咗唔同關於乙型肝炎嘅迷思,相信大家對乙型肝炎都增加左唔少嘅認識~若懷疑自己感染乙型肝炎,我地就要即刻啟動以下自救三步曲啦... read more
211 月
上回提到乙型肝炎有各種傳播方式,但要點樣先知道自己有無感染乙型肝炎呢... read more
242 月
踏入3月,係為健康打好基礎嘅好時機 我哋嘅流動宣傳車將會遊走油尖旺區,為市民即場登記參加「慢病共治」計劃及「乙肝共治」計劃,並協助大家配對家庭醫生... read more
0311 月
八段錦係由八種肢體動作組成,包括肢體運動🦵🏻和氣息調理💆🏻♂️~長期進行呢項運動,更可改善心肺功能🫁、平衡肌肉骨骼🦴、降低血壓及促進心理健康❤️... read more
182 月
忙碌了一整年,新春假期可以好好放鬆~大家不妨試試呢3種「減壓提案」,找回身心平衡,讓心靈得到真正的釋放... read more
102 月
根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics,ISAPP)的定義,益生菌就是一些活的微生物,只要吃夠量,就能對身體帶來健康好處... read more
201 月
乙型肝炎係由乙肝病毒感染所引起嘅肝臟疾病,喺香港,乙肝病毒普遍有以下3種傳播途徑... read more
241 月
上回提到乙型肝炎有各種傳播方式,以及唔同嘅篩查方法,今期同大家講下相關嘅治理方法,原來乙型肝炎有分急性同慢性,兩種嘅治理方法都唔同,我地一齊了解下啦... read more