【享受屬於自己的時光】

八段錦係由八種肢體動作組成，包括肢體運動🦵🏻和氣息調理💆🏻‍♂️～長期進行呢項運動，更可改善心肺功能🫁、平衡肌肉骨骼🦴、降低血壓及促進心理健康❤️... read more

乙型肝炎係由乙肝病毒感染所引起嘅肝臟疾病，喺香港，乙肝病毒普遍有以下3種傳播途徑... read more

政府已推出「乙型肝炎共同治理計劃」，希望盡早識別社區中的慢性乙型肝炎患者並長期跟進，以減低他們出現肝硬化和肝癌等嚴重併發症的風險... read more

根據「國際益生菌與益菌質科學協會」(International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics，ISAPP)的定義，益生菌就是一些活的微生物，只要吃夠量，就能對身體帶來健康好處... read more

上回提到乙型肝炎有各種傳播方式，以及唔同嘅篩查方法，今期同大家講下相關嘅治理方法，原來乙型肝炎有分急性同慢性，兩種嘅治理方法都唔同，我地一齊了解下啦... read more

好多人聽到「膽固醇」就覺得係健康頭號敵人，您對「膽固醇」可能存在好深嘅誤解... read more

新年聚餐，唔少市民都會選擇買盆菜同屋企人一齊食~盆菜有較多嘅肉類以及海味，而且盆菜份量比較大，進食過量會超出每人每天所需... read more

「油尖旺地區康健中心開幕禮暨基層醫療共同治理網絡啟動典禮」圓滿舉行。我哋非常榮幸邀請到醫務衞生局局長盧寵茂教授BBS, JP，以及九龍樂善堂主席李培埡女士擔任主禮嘉賓，與一眾嘉賓一同見證油尖旺區基層醫療發展邁向新里程，場面熱鬧又充滿意義... read more

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踏入3月，係為健康打好基礎嘅好時機 我哋嘅流動宣傳車將會遊走油尖旺區，為市民即場登記參加「慢病共治」計劃及「乙肝共治」計劃，並協助大家配對家庭醫生... read more