【酒精有損健康飲少少都有影響?】
復活節假期又到喇!大家係咪都計劃緊唔同嘅慶祝活動呢
?聚會上好多時都會有酒精類飲品
,大家經常都覺得飲少少冇問題~但您又知唔知飲酒對身體有咩影響
酒精對身體唔好就聽得多,但原來飲少少都對身體唔好架~研究指出,酒精對身體會造成一定傷害,即使只係攝取少量酒精
,都會顯著地增加血液中三酸甘油酯嘅含量,而過量嘅三酸甘油酯會增加患上血管病、胰腺炎等疾病嘅機會
。酒精仲會增加人體對食物渴望
,導致飲食嘅惡性循環,引發肥胖或其他心血管疾病
世界衞生組織明確指出唔存在「無傷害」嘅酒精飲用份量,所以「對酒精説不」係對健康最好嘅選擇
資料來源:世界衞生組織